MALANG – Sebanyak 11 peserta mengikuti kegiatan wellness berupa Qigong dan Sound Healing yang digelar fave hotel Malang, Sabtu (14/11/2026). Kegiatan berlangsung selama dua jam, mulai pukul 07.00 hingga 09.00 WIB.
Dalam kegiatan tersebut, peserta mengikuti latihan gerakan tubuh secara perlahan, pengaturan pernapasan, serta sesi relaksasi melalui terapi suara.
Qigong merupakan praktik yang memadukan gerakan tubuh, pernapasan, dan konsentrasi. Gerakannya dilakukan secara bertahap sesuai kemampuan masing-masing peserta tanpa menuntut aktivitas fisik berat.
Setelah sesi Qigong, peserta mengikuti Sound Healing dengan menikmati alunan suara dan getaran dari instrumen khusus. Sesi ini menjadi bagian dari rangkaian kegiatan relaksasi yang diselenggarakan hotel.
General Manager fave hotel Malang, Santy Puspandari, mengatakan kegiatan tersebut diadakan untuk mengajak masyarakat menyediakan waktu bagi diri sendiri di tengah kesibukan sehari-hari.
“Di tengah kehidupan yang semakin dinamis, tuntutan pekerjaan, tanggung jawab, dan berbagai ekspektasi sering kali membuat kita begitu sibuk menjalani hari hingga lupa memberikan waktu bagi diri sendiri. Padahal, kita tidak selalu harus terus berlari dan menjadi kuat setiap saat,” ujarnya.
Selain mengikuti kedua sesi tersebut, peserta mendapatkan goodie bag dari sponsor Esther, makanan ringan, dan healthy juice. Penyelenggara juga menyediakan fasilitas tambahan berupa Free Oracle Card Reading.
Kegiatan Qigong dan Sound Healing ini merupakan salah satu program yang dihadirkan fave hotel Malang bagi masyarakat. Hotel tersebut berlokasi di Jalan Raya Tlogomas Nomor 25, Kecamatan Lowokwaru, Kota Malang.
